変わらない日々
utasaitoarts
気持ちも体重も何年もあゆみを止めている?

いや、こんなに変わらんことってある?
何年前の手帳を見てもいつも同じことを目標として書いている。
しかしまぁ、変わらない。痩せないよ!!
1ミリも痩せやしない!!このままKNK(更年期)突入です。
まぁ体重も然りなのですが、変わってないと思うこと
多分それは、いきなり大きく変化したいと
思っているから。
ではないでしょうか
そして自分の変化には自分が一番気がついていないから
頑張れなかったことほど、身にしみてフォーカスしてしまう。
だけど、実は頑張れたことは流しがちなのが
人間だと思う。
今になって本当に感じるのは
自分に対して、「よくやってるね」と思うためには
日々のとてつもなく小さな継続の積み重ねなのだと思う
自分を好きになる必要はない
自分を好きなれなくてもいい、生きてるだけでもう愛しいから
私のここが好き!なんて口が裂けても言えやしないが
今日ここで生きていても、許されてほしいと思う
その程度でいいのだ、自己肯定感なんてどうでもいい。
世の中のこうするべきを一枚一枚、剥ぎ捨てて
本当の本来のクズな自分に戻っていく笑
これが本当に生きていてしなくてはならないこと。
生きる(悟る)ということは、何があっても
平然と暮らせる図太さを身につけることだと今は思う。
みんなにもそれくらいの気持ちで
生きていてほしい。

大丈夫だ。今日も私は、安定のクズだよ笑
また書きます
詠
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